Im Privatunterricht geht es um Dein Potential

Ich unterstütze Dich in Deiner Entwicklung mit einem ganz auf Dich abgestimmten Yoga-Programm.

Yoga-Therapie ist eine ganzheitliche Methode. In dieser Yoga-Einzelarbeit geht es um die Gesundheit.  Mittels präzisen Yoga-Techniken und aufgrund von bewusstem Lenken der Aufmerksamkeit, in einer auf dich abgestimmten Asana- Pranayama- und Meditationspraxis wird der Körper wie ein Tempel, worin das Gebet; eine innige Arbeit mit dir selbst stattfinden kann. Heil-Prozesse sind zugleich Bewusstseinsprozesse; Erkenntnisprozesse. Ein wesentliches Ziel der Einzelarbeit ist die Hilfe zur Selbsthilfe, im Sinne von Unterstützung und Begleitung in Deine eigene Yogapraxis.

Yoga-Coaching und Yoga-Therapie findet im Raum für Yoga und Tanz Bremgarten statt.